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咖啡因能促進新陳代謝與脂肪分解，此外，根據研究指出，運動前一小時攝取約200毫克的咖啡因，可刺激神經系統興奮，加速熱量消耗與脂肪分解，故對減重有正面的影響。
生咖啡豆經過烘焙後，以熱水與壓力萃取出不同的咖啡飲品風味。適量飲用咖啡可幫農會土地借貸助提神、減輕疲勞感，也可提升身體代謝、利尿，甚至會刺激腸胃蠕動、幫助排便之效。
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此外，未經烘培的咖啡豆貸款條件查詢含有大量的綠原酸，可先粗磨再加水煮沸後飲用，可提高代謝並抑制脂肪吸收，達到減重之效，此法亦稱為綠咖啡減重法。
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圖、文／健談
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在咖啡豆的烘焙過程中，咖啡豆果實外層的「銀皮」亦可製成保健食品。銀皮含有豐債務協商程序富的膳食纖維彰化借錢網，經動物實驗發現有助調節體脂肪，且可促進腸道菌生長，幫助腸胃蠕動。
未經烘培的咖啡豆含有豐富的綠原酸（chlorogenic acid）與咖啡因，綠原酸具有強大的抗氧化力，其萃取物應用在保養品上（包括乳液、面膜、去角質等產品）可保護、修護皮膚，幫銀行個人信用貸款助提升皮膚彈性、延緩老化問題。
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咖啡因能刺激神經系統興奮，讓人有提神、恢復體力的感覺。然而，咖啡因飲用過量亦可能導致心悸、癲癇發作、甚至猝死的可能性；尤其是18歲以下青少年，建議每日咖啡因攝取量不超過100毫克，以免危害健康。貸款試算 excel嘉義房貸銀行
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